8 способов защитить себя от измены

test1

Внимательно выбирай партнера

Это вроде бы совершенно очевидно, но ошибки, тем не менее, случаются. Вернее, главная ошибка - мысль "ну, меня-то он любит, со мной-то он станет другим".  Мужчина, склонный часто менять партнерш, едва ли может измениться, так что рассчитывать на это не стоит.

Кроме того, некоторые  мужчины в принципе не считают супружескую измену какой-то серьезной проблемой, и шанс, что вчерашний герой-любовник вдруг увидит в измене что-то нехорошее, исчезающе мал.

Не думай, что тебя это не коснется

Впрочем, даже если ты в отношениях с мужчиной, который кажется тебе самым верным человеком в мире, не думай, что тебя эта проблема не коснется никогда.  Естественно, ни к чему подозревать его "на ровном месте" и представлять себе в красках картину коварной измены. Но важно помнить, что никто из нас не может быть уверен в другом человеке на 100%. Если ты чувствуешь эту уверенность, ты можешь пропустить важные сигналы о том, что в ваших отношениях что-то не так. 

Будь внимательна к вашим отношениям

Люди изменяют друг другу по разным причинам, и одна из них - это попытка обрести те чувства, которых больше нет в браке. Нет страсти, нет душевной  близости, нет тех эмоций,  которые партнеры испытывали в начале отношений. Это, конечно,  естественный процесс: нельзя прожить вместе несколько лет и чувствовать себя так же, как в первые месяцы романа. Но, тем не менее, влиять на развитие отношений можно и нужно. Потому что если позволить им развиваться самим по себе, самое важное исчезнет достаточно быстро. 

Не превращайся в ревнивицу

Худшее, что ты можешь сделать - это включить тотальный контроль над партнером. Безосновательная ревность и нарушение личных границ - это те самые причины, которые подталкивают мужчину к измене, а вовсе не защищают от нее ваши отношения. 

Определи границы дозволенного

Для того, чтобы не впадать в ревность без причин и не изводить ею ни себя, ни партнера, стоит заранее договориться о том, что допустимо в ваших отношениях, а что - нет. И лучше, если эти границы будут достаточно широки, потому что иначе получится предыдущий пункт - тотальный контроль. Не стесняйся обсудить все, что тебя волнует: границы флирта, границы дружеских отношений с женщинами,  отдых отдельно друг от друга и так далее. И помни, что границы должны быть симметричными. То, что не дозволено ему, не дозволено и тебе.  И, естественно, вы должны договориться. Ультиматумов быть не может. 

Напоминай партнеру о том, как много он для тебя значит

На самом деле тот факт, что ты находишься в отношениях с человеком, вовсе не придает ему уверенности в том, что ты его действительно любишь и хочешь быть с ним. Важно напоминать мужчине о том, что он действительно для тебя важен. Потому что чувство "одиночества вдвоем", чувство покинутости - это тоже одна из причин для измены. При этом тебе может казаться, что у вас все прекрасно: вы же не ссоритесь, и мужчина вроде бы не высказывает никаких претензий. На самом деле ему довольно сложно что-либо высказать по той же самой причине - вроде бы у вас все нормально. А должно быть хорошо. 

Секс - это важно

Если вы давно вместе, ты прекрасно понимаешь, что секс - это не самая важная часть отношений, он, пожалуй, даже в первую тройку не входит. И именно поэтому порой возникает чувство, что сексуальная жизнь неважна вообще - ну есть какая-то, и ладно.  Обычно это приводит к тому, что секс из удовольствия превращается в скучную обязанность.  А это, конечно, прямой путь к измене. 

Самое главное: чего не надо делать

Не нужно пытаться стать "идеальной", потому что причина измены не в том, что ты недостаточно хороша. Чем больше усилий ты потратишь на то, чтобы превратиться в подобие "степфордской жены", тем тяжелее будет пережить возможную измену. И если ты чувствуешь,  что партнера можно удержать от измен, только полностью переделав  себя, тебе стоит задуматься о том, нужен ли тебе вообще этот мужчина. Потому что ты, настоящая ты, кажется, не слишком ему нужна.