"Ничего не ем, а вес растет": 8 неочевидных причин появления лишних килограммов

test1

"Ничего не ем, а вес растет": 8 неочевидных причин появления лишних килограммов

1. Ты мало спишь

Если ты недоспала одну-две ночи, ничего страшного, но когда делаешь это постоянно - вредишь в том числе и фигуре. Уже доказана связь недостатка сна с набором веса, причем она прямая: ты больше бодрствуешь и больше съедаешь. Кроме того, организм не успевает

You can live on: 6 signs that you are ready for a new relationship after a break

test1

You can live on: 6 signs that you are ready for a new relationship after a break

1. The idea of ​​a new novel stirs the blood

This does not mean that you need to look for someone as soon as you broke up. But if you have gone through all the stages of loneliness and you can’t get a nice colleague out of your head,

Можно жить дальше: 6 признаков, что ты готова к новым отношениям после разрыва

test1

Можно жить дальше: 6 признаков, что ты готова к новым отношениям после разрыва

1. Идея нового романа будоражит кровь

Это не значит, что нужно искать кого-то, как только вы расстались. Но если ты пережила все стадии одиночества и не можешь выбросить из головы симпатичного коллегу, это другой

Winter diet: 7 foods that are good to eat in the frosty season

test1

Winter diet: 7 foods that are good to eat in the frosty season
1. Red pepper

Vitamin C adds energy and strengthens the immune system, which is especially important in the cold season. Everyone knows that you need to eat citrus fruits, but red pepper has more vitamin C than orange!

Зимняя диета: 7 продуктов, которые полезно есть в морозный сезон

test1

Зимняя диета: 7 продуктов, которые полезно есть в морозный сезон

1. Красный перец

Витамин С добавляет энергии и укрепляет иммунную систему, что особенно важно в холодную пору. Все знают, что для этого нужно есть цитрусовые но в красном перце больше витамина С, чем в апельсине! А также есть каротиноиды, которые не только придают ему