Зимняя диета: 7 продуктов, которые полезно есть в морозный сезон
1. Красный перец
test1

Витамин С добавляет энергии и укрепляет иммунную систему, что особенно важно в холодную пору. Все знают, что для этого нужно есть цитрусовые но в красном перце больше витамина С, чем в апельсине! А также есть каротиноиды, которые не только придают ему